perder 100 libras por Navidad. Sabía que era un poco exagerado, pero por lo menos, pude objetivo grande y si no alcanzarla, yo no golpearon a sobre él. Después de mucha consideración, me di cuenta establecer ese objetivo potencialmente inalcanzable sólo puede ser perjudicial a largo plazo, por lo que he renovado mi meta usando una directriz que aprendí en una clase de administración hace varios años. No sé quién es responsable de idear esto
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